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2013 年 07 月 18 日
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遠離焦慮症,不再為小事抓狂
「好幾次,我只要預期某天自己會很忙,就會猛鑽牛角尖焦
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2013 年 07 月 14 日
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睡眠剝奪增焦慮 特別是有很多煩惱的人
你是否疲憊、暴躁,坐立不安?你有發現自己煩惱的更多了
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2013 年 07 月 10 日
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吳念真:我很高興兒子抱著我痛哭
沒有經營部落格,只偶爾在臉書上發言的吳念真,擁有四十
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2013 年 06 月 29 日
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長期覺得疲倦?5撇步照顧自己,消除疲勞
已經好幾個月覺得無法解釋的疲倦,早上不想起床,整天提
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2013 年 06 月 22 日
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改善失眠困擾 腹式呼吸助好眠
人的一天有3分之1時間花在睡眠上,
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2013 年 06 月 12 日
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快樂指數DIY
研究指出憂鬱症的治療,以藥物治療加
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2013 年 05 月 14 日
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談壓力好壞與憂鬱防治
現今社會逐日進步,人類不斷走在時代的尖端,與日進化領
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2013 年 05 月 02 日
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我不憂鬱,因為我運動?
這是一個非常好的問題:運動到底會不會改善憂鬱症呢
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2012 年 12 月 07 日
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耕心療癒診所-世界衛生組織(WHO)對憂鬱症的介紹
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