耕心療癒診所-失眠憂鬱焦慮不安神經衰弱身心科精神科更年期障礙強迫症恐慌症心理諮商自然醫學療法德國MORA忘憂草防治協會憂鬱症病關懷專業細膩定心減壓好眠忘憂身心和諧正念成長

2021 年 06 月 03 日

《人生難得孤獨》

疫情逼得大家把自己鎖在自我泡泡裏, 卻創造一個千載難 […]
2021 年 05 月 28 日

《免疫能力才是王道, 心理韌性matters!》

2021 年 04 月 22 日

《為什麼知道,卻總是做不到》

我的診間牆邊放了非常多的書,有些個案注意到也會告訴我 […]
2021 年 04 月 18 日

《怨念招來衰事》

日常生活不免有些事情讓我們抱怨, 覺得委屈、被凹、不 […]
2021 年 04 月 01 日

《成為自己最好的朋友》

個案:「我很怕沒有朋友?那會很孤獨,有心事怎麼辦?我 […]
2021 年 02 月 18 日

《興趣和嗜好是「因為樂在其中,所以會做」的事》

「興趣」和「嗜好」是「因為喜歡,所以要做」「因為樂在 […]
2021 年 01 月 24 日

《改變別人是神話,不改變自己是笑話》

個案教我的: 改變別人是神話, 不改變自己是笑話。 […]
2021 年 01 月 22 日

《人生,不斷選擇的過程!》

人生,不斷選擇的過程!更明白的說,每一局都是賭博。當 […]
2021 年 01 月 04 日

《不要想取悅每個人》

第一屆普立茲獎得主Herbert Swope曾說:「 […]
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