變得快樂的最有效的方法

You make my day,TKS!

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『季節性情緒障礙(Seansonal Affective Disorder,SAD)』

2016 年 12 月 30 日

變得快樂的最有效的方法

Published by kshc at 2016 年 12 月 28 日

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把《為自己設想》換成《為他人設想》
這⋯就是變得快樂的最有效的方法。

為自己設想太多是受苦的一個原因，

當我們專注於「我」時，

恐懼和憂慮就會更嚴重！

圖像裡可能有咖啡杯、相機、飲料和室內

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