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獨處至關重要
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kshc
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2016 年 03 月 07 日
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如何創造心靈的平靜，
獨處至關重要！
每天找到「自己的時間」，刻意停止所有的活動，
如果可能，最好讓思想進入「待機」狀態。
《圖：達賴喇嘛的親簽書「開心」》
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