《0929心理治療心得》經案主同意分享2015 年 9 月 30 日您的診所是不是借電視台拍偶像劇?2015 年 10 月 3 日 Show all 復原力就是走出困境，重新振作（bounce back）的能力 Published by kshc at 2015 年 10 月 3 日 Categories 最新文章 知識補給 耕心專欄 Tags 復原力走出困境 Mental Toughness（心理強韌度）一直是我們治療的目標，而不只是緩解症狀。 「每個人都會遇上困境，」查尼說， 「而復原力就是走出困境，重新振作（bounce back）的能力。」 就像橡膠會在擠捏後回彈，有復原力的人也可以讓自己從谷底反彈。 Related posts2026 年 6 月 11 日《為什麼遇不到Mr or Mrs Right?談社交能階》Read more2026 年 6 月 1 日《照顧身心，從心出發》Read more2026 年 5 月 29 日端午公告 & 代診醫師Read more
