第一屆普立茲獎得主Herbert Swope曾說：「我不能給你成功的秘訣，但我知道你一定失敗的原因～想取悅每個人。」

人必須知道自己的能力在哪裡？

不去承擔超過自己負荷能力的工作和職位。

當你不會特別去奉承、勉強自己去取悅他人，

比較可能擁有平靜的心，

自我壓力自然減少！