( 文／林耕新 醫師  耕心療癒診所  院長     高雄市忘憂草憂鬱防治協會  理事長 )

強迫症是不好治療的!

醫師會開抗鬱劑和鎮靜劑並交代至少服藥六到九個月。

然，時間到了，許多病患並未改善，醫師只好換藥或加上其他藥物，

結果，症狀不一定改善卻增加藥物成癮的潛在危險!
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剛剛一位司機老大被強迫症困擾多年，看過許多醫師，當然吃過各種藥物，很顯然，重點不在藥物的選擇或更換。

建議他考慮「與症狀共存」的新想法，幾周下來，不止藥物不必增加，反而可以慢慢減藥。

對於這些惱人的症狀，以藥物撲殺它們（症狀）

有時候，不如『看著它來，看著它走』，不刻意去對抗症狀，降低症狀對自己的傷害，

就像壞朋友也會來找你，

對付壞朋友最好的辦法，不是趕他走，而是不去惹他，一陣子後，自覺無趣而離開!

生病是無法避免的，但如何與疾病和平共存，則是需要訓練的!