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在生命過程中可修正的『失智症』風險因子
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The Lancet Commission 以實證研究提出:在生命過程中可修正的『失智症』風險因子如下
生命早期:教育程度愈高愈好
中年時期:三不,不要聽力損傷、不要高血壓、不要肥胖
老年時期:不抽菸、避免陷入憂鬱、身體要多活動、要多社交活動、遠離糖尿病
很清楚扼要,值得衛教給身邊所有的年齡層!
摘自 Alquimista Hahn
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