(文／林耕新 醫師  耕心療癒診所  院長)

精神科醫師有一種特權–合法的Peeping Tom(偷窺狂)。

基於信任，患者可能在初診時會把內心最深處的秘密告訴你，而精神科醫師必須謹守職業道德保護患者隱私。

知道別人的秘密並加以保守，有時也是一種壓力。

患者最常問醫師:每天聽那麼多垃圾怎麼受得了啊!

確實自己必須要有一套倒垃圾的武功秘笈，否則很容易burn out。

精神科醫師也是人，有的樂觀，當然有天生比較悲觀。

重點是樂觀的人生態度，可以經過學習而得。

『從看似不好的事件中，找出好的部分來加強自己。』

最好的例子是我的一些憂鬱症病患，當他們痊癒後，通常會感謝得到憂鬱症。

看似不可思議，怎麼會有人感謝自己生病?常見的答案是得憂鬱症讓他們改變許多。

改變人生態度，改變生活習慣，改變思考模式，總之，只要決心改變，沒有不蒙受其利的。

當我們的病患開始感謝生病時，我立刻知道他們已經走痊癒之路了。