《1027心理治療有感之二》
每週一小時心理治療，回家後的功課是寫出會談後的心得，寫心得又是我另一次沈澱，這花的時間甚至超過一小時，但是，等我回過頭再重頭看一遍寫出來的心得時，那會是我一個人生寶藏，可以永久珍藏。
因為小姑一直覺得婆婆根本沒病，就是愛看醫生，吃藥，我以恐慌患者，外人不得理解其中痛苦來替婆婆說話，我的婆婆也是林醫師的病人，所以林醫師大概知道她最近在演什麼戲，我問了林醫師婆婆是不是真病，「是真病，但不想好」，這很貼切，剛好倆老被小姑訓斥過後，隔日，婆婆也到林醫師那回診，林醫師對婆婆「開示」許多，講了大約30分鐘，他還把自己阿嬤的故事告訴我婆婆，林醫師的阿嬤92歲心臟衰竭往生，期間大約兩小時就走了（這很讓人湵慕吔，人一生到最後不就求個好走），而且，阿嬤是到七八十歲還會化妝，打扮自己的人，可是有一次林醫師問阿嬤「你覺得你這輩子過得如何」，阿嬤回答「我這細人有夠操烦….」，林醫師問她在煩惱什麼，結果，是在煩惱林醫師小孩（曾孫）的吃飯問題，林醫師告訴阿嬤「如果這樣，你的煩惱就是自己找的」……
~~林醫師的開示剛好順水推舟，難怪婆婆看完診來家裡精神很好，希望倆老能有所體悟，不要再演同一齣戲了。
【從一個人煩惱的事情就知道他幸不幸福，歹命是自己的選擇，想法所決定】，在筆記上看到這麼重要的話，配上這故事，不記下來怎麼行呢？於是，我又寫了這第二篇，回過頭來檢視我自己在煩惱什麼呢？答案是~~我要當一個幸福的人。我們還談了「心」「靈」，林醫師做個比喻，每人是一台手提電腦，上帝就是雲端，密碼在我們自己手上，嗯，重點是，我為什麼收不到？因為我太多外在干擾，就像林醫師診間手機訊號確實不好，因為診所附近微波干擾很多，自然接收不到，
很貼切的比喻，我要降低外在對我的干擾，身心靈才能提升