《Space of Happiness》2020 年 07 月 20 日《失敗這門課，遠比成功更困難》2020 年 07 月 24 日 Show all 《觀察自己的夢境》 Published by Yen at 2020 年 07 月 22 日 Categories 心靈成長 最新文章 耕心專欄 Tags 失眠, 左營精神科診所, 左營身心科, 左營身心科診所, 強迫症, 心理分析, 心理治療, 心理諮商, 心理重建, 恐慌, 憂鬱, 憂鬱症, 焦慮, 高雄知名身心科診所, 高雄精神科診所, 高雄身心科診所 快速動眼期睡眠(REM sleep)會做生動(vivid)的夢。 做夢從精神角度看也算是「精神病狀態(psychotic state)」充滿幻覺和妄想。 然而在精神藥物學開始發展後， 夢境的內容越來越不受重視與探討， 觀察自己的夢境， 可以發現察覺自我、還有許多意想不到的好處！ Related posts2024 年 07 月 23 日《優秀的心靈談論的是「想法」》Read more2024 年 07 月 16 日《林院長接受東森新聞採訪「過度換氣症候群」》Read more2024 年 07 月 09 日《六龜大佛的銀河》Read more
