被喻為當代精神導師的派克醫生第一本著作《心靈地圖》，創造了美國出版史的紀錄，連續十年高踞《紐約時報》暢銷書排行榜，並由全美讀者票選為最具影響力的書之一。

本書開宗明義就講～

《紀律》

只要不斷用心實踐真正的紀律，

任何人都能因此提升心靈的層次。

解決人生難題最主要的工具是紀律，

毀掉一個人最大的原因也是紀律。

紀律是一套面對痛苦的積極原則，

分為四要點︰

不逞一時之快。

承擔責任。

忠於真相。

保持平衡。

這些都是十歲小孩就能實踐的簡單原則，

但有時即使貴為一國之君，

也會因忘記這些紀律原則而自取滅亡。