《1041027心理治療有感》
這是第八次治療，我像一杯混濁的水，慢慢沈澱，千金難買早知道，如果我能早一點做心理治療，這十來年我可以過得輕鬆一點，或許病不會拖到現在，真心建議，每一個生病的人，如果想要好起來，找一位跟自己有緣、信任的醫師做一系列心理治療，因為包括我自己、還有我讀過一些病友的心路歷程，大家都很可憐的把茅頭指向那外在的人事物，的確，那些可以成為壓力，而且是我掛在嘴邊十來年的壓力，以前在書上看過「壓力是自找的」，覺得有一點道理，但我還是有很多的可是可是，我覺得我的環境就是這麼大壓力，我改變不了，現在我能完全明白這句話，我改變不了外在環境，但是我可以改變我的想法，調整做法，我可以活得輕鬆點。
婚前公婆就反對我和先生的交往，因為他們聽到我吃素、比他大、台北人，堅決反對，我想台北人是最大原因吧，他們怕這唯一的兒子就留在台北不回來了，婚後公婆有很多無理的要求，先生不理，我被迫照單全收，要我三不五時打電話關懷剛出嫁的小姑，跟長輩問候太小聲也會被唸，….大娘姑從大陸回來了，還沒空回家去看也被罵，.動不動就拿倆老死了之後也不用來拜我們….之類的話來壓我，先生脾氣倔，公婆了解，所以電話都打給我，直接對我開罵，太多說不完的故事，我當然委屈，很多不想做的事都要做，因為先生不做，我怨先生，內心也怨公婆為何這麼多無理的對待，再比對起娘家一家和睦，彼此尊重，說話客氣，給小孩自由的空間，我真的不適應，這些都是我生病的理由，因為我無力去改變，我替先生擦屁股，然後抱怨他，這是個惡性循環。
這個星期公婆又鬧了一場臨終關懷篇，前一天才和小姑通完電話，她知道自己的媽媽沒病裝病，有病不想好，然後動不動驚動全家，要大家回去看她，晚輩們已經疲乏了，這個星期又「病」得很嚴重，先生沒回去，孫子天真在電話裡跟阿公阿嬤說爸比不想回去，當我聽到孩子這樣講時，心理第一個反應是完了！倆老一定要抓狂了，我怕他們生氣（以前就一直活在怕他們生氣的壓力裡）我緊張地跟先生講，爸媽已經知道你不想回去，先生生氣地回我「知道就知道」，如果是我以前，心理負擔肯定非常大，然後自己帶著小孩回去，這次，我心想，你自己的爸媽你都這樣，我告訴自己放下，有事再說（我的小進步），果然隔天，公公call小姑，叫大家快回去見婆婆最後一面（這種急電的事已經上演好幾次了），當然，小姑回去了，不過，是回去「訓斥」倆老，這麼神奇，才一天的時間，一個癱軟在客廳椅上，沒力說話的婆婆，隔天充滿活力的和公公開車去北港走一走，從電話裡聽到的聲音就是180度大轉變，今天也來到我們家，精神超好。
生活故事會不斷上演，我以前就一直扮演著苦旦的角色，我給自己很多的不得不，但是，現在我知道，人生劇本或許早已寫好，但怎麼演，自己來決定……..