首頁
關於耕心
耕心
緣起
媒體報導
環境介紹
耕心專欄
知識補給
憂鬱
焦慮恐慌
睡眠障礙
自律神經
躁鬱
強迫症
更年期障礙
過動症
飲食營養
新聞資訊
心靈成長
生命故事
最新文章
專業背景
醫師陣容
心理師陣容
藥物資訊
服務項目
專業診療
自律神經
慢活養生
心理諮商
衛教講座
活動講座
社區講座
點滴剪影
門診時間表
《簡簡單單的道理最難》
Home
最新文章
耕心專欄
心靈成長
《簡簡單單的道理最難》
《從一個人擔心什麼,就知道他好不好命?》
2020 年 05 月 21 日
《門診更動公告:自6/1起,週一晚診由陳柏豪醫師看診》
2020 年 05 月 23 日
Show all
《簡簡單單的道理最難》
Published by
Yen
at
2020 年 05 月 22 日
Categories
心靈成長
最新文章
耕心專欄
Tags
失眠, 左營精神科診所, 左營身心科, 左營身心科診所, 強迫症, 心理分析, 心理治療, 心理諮商, 心理重建, 恐慌, 憂鬱, 憂鬱症, 焦慮, 高雄知名身心科診所, 高雄精神科診所, 高雄身心科診所
每天在診間都在講這個,然而可以體會去執行的卻不多!這真的不需要很多晦澀難懂的專業名詞,簡簡單單的道理最難!
「想太多」會沉溺在負面情緒、恐會導致心理疾病!快做這4招,保證不再胡思亂想
文/何權峰《你最大的敵人,一直都是自己》、出版社/高寶出版
文章出處:
https://www.marieclaire.com.tw/lifestyle/book/45996?atcr=25d5f7
Related posts
2023 年 06 月 08 日
《門診公告》
Read more
2023 年 06 月 06 日
《認識自己在賣什麼「招牌菜」》
Read more
2023 年 05 月 04 日
《門診異動公告》
Read more
x
This Site Is Protected By
Shield Security
→