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2019 年 03 月 04 日

《身心科醫師怎麼紓壓》

每天都有病患問如何舒壓? 週末早上也不例外! 尤其是 […]
2019 年 03 月 02 日

〈來談者提醒我的事:焦慮的意義〉

焦慮是人的天性,容易焦慮的人通常都很有責任感,希望可 […]
2019 年 03 月 02 日

《當下,繁花盛開》

「將不耐煩的表面刮去, 將會發現底下是或細或粗的憤怒 […]
2019 年 03 月 01 日

《真正重要的啟發都藏在日常生活微不足道的事件》

一位公司高層終於受不了工作壓力, 每天忙忙忙, 「都 […]
2019 年 03 月 01 日

來自巴塞隆納的訊息,謝謝妳!

2019 年 02 月 22 日

大齒輪 vs. 小齒輪

個案很高興媽媽最近改變很多! 「為什麼?她又沒來看! […]
2019 年 01 月 24 日

最難的「聆聽」

最難的「聆聽」,大概就是必須面對一個抱怨連連的人吧! […]
2019 年 01 月 05 日

人體承受壓力後會產生兩種壓力荷爾蒙

人體承受壓力後會產生兩種壓力荷爾蒙:皮質醇(Cort […]
2018 年 12 月 27 日

面對失眠最好的態度

每天看失眠的個案, 再次強調— ※面對失 […]
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