耕心療癒診所-失眠憂鬱焦慮不安神經衰弱身心科精神科更年期障礙強迫症恐慌症心理諮商自然醫學療法德國MORA忘憂草防治協會憂鬱症病關懷專業細膩定心減壓好眠忘憂身心和諧正念成長

2019 年 08 月 19 日

《找不到快樂事件?注意日常》

病患問我關於填寫快樂指數量表(Happy Index […]
2019 年 08 月 17 日

《提升自我覺察的功夫》

從小沒有安全感,與過度關心小孩的家長形成很完美的“組 […]
2019 年 08 月 15 日

《人生不要有計畫,有計劃就會有意外》

「人生不要有計畫,有計劃就會有意外。」 「所以有期待 […]
2019 年 08 月 13 日

《促進心理健康,預防心理疾病》

我們中華忘憂草身心促進協會常年的努力目標, 就是『促 […]
2019 年 08 月 10 日

《寧可在喜歡的事物上失敗,不在不喜歡的事物上成功》

寧可在你喜歡的事物上失敗,也不要在你不喜歡的事物上成 […]
2019 年 07 月 29 日

《人生,要活對故事(The Power of Story)》

如果我們不述說自己的故事, 不會明白我們所活的老故事 […]
2019 年 07 月 26 日

《與他人分享》

我們每個人都可以從自己擁有的資源中, 拿出與他人分享 […]
2019 年 07 月 19 日

《人生最好的禮物,包藏在災難與痛苦之中。》

黑暗中有光明, 在破滅裡重生。 人生最好的禮物, 包 […]
2019 年 07 月 16 日

《不能被摧毀的是自己的意志》

生命基本上是一種痛苦的歷程,苦多於樂。 生老病死,大 […]
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