耕心療癒診所-失眠憂鬱焦慮不安神經衰弱身心科精神科更年期障礙強迫症恐慌症心理諮商自然醫學療法德國MORA忘憂草防治協會憂鬱症病關懷專業細膩定心減壓好眠忘憂身心和諧正念成長

2019 年 03 月 12 日

《活在當下》

懊悔過去、擔憂未來, 並不能創造當下滿意生活, 通常 […]
2019 年 03 月 11 日

《命和運,孰輕孰重?》~摘自「解憂相談室」

曾有某機構請我做一個「如何改變命運」主題,聽起來像是 […]
2019 年 03 月 09 日

遺憾

《我們》的歌詞說:「我最大的遺憾,是你的遺憾,與我有 […]
2019 年 03 月 07 日

柏恩斯焦慮量表(專業積分測驗)

這裡提供柏恩斯焦慮量表,但不提供柏恩斯憂鬱量表,因為 […]
2019 年 03 月 02 日

〈來談者提醒我的事:焦慮的意義〉

焦慮是人的天性,容易焦慮的人通常都很有責任感,希望可 […]
2019 年 03 月 02 日

《當下,繁花盛開》

「將不耐煩的表面刮去, 將會發現底下是或細或粗的憤怒 […]
2019 年 01 月 05 日

人體承受壓力後會產生兩種壓力荷爾蒙

人體承受壓力後會產生兩種壓力荷爾蒙:皮質醇(Cort […]
2018 年 12 月 27 日

面對失眠最好的態度

每天看失眠的個案, 再次強調— ※面對失 […]
2018 年 12 月 09 日

《生活健康1.0》12月的月刊撰寫「健康大小問」的單元❄洪秀君醫師❄

❄洪秀君醫師❄ 我為《生活健康1.0》12月的月刊撰 […]
x Shield Logo
This Site Is Protected By
The Shield →